К началу весны кожа становится более тусклой и сухой. Именно сейчас она нуждается в особой заботе. С чего начать? С глубокого и правильного увлажнения. Нынешние холода были необычайно затяжными. От морозов устал весь организм - ведь все его силы были направлены на то, чтобы пережить стужу. Но от длительных низких температур страдает и кожа - запас ее прочности не бесконечен.

Однако не только недавняя «зимовка» является причиной сухости кожи. В этом повинны также недостаток солнечного света, сухой воздух в помещении и большая разность температур дома и на улице.
Даже если вы исправно пользуетесь средствами по уходу за кожей, сейчас она нуждается в дополнительной влаге. Ведь в обезвоженных клетках замедляются все обменные процессы.
Первым радикальным шагом на пути к увлажнению кожи лица и тела можно считать полезную привычку пить как можно больше воды. Именно воды, поскольку та жидкость, которая поступает в организм из супов, кофе и соков, в счет не идет. Постарайтесь выпивать за день полтора литра воды - разумеется, если у вас нет к этому противопоказаний. Речь идет о простой питьевой воде. Не прав будет тот, кто скажет, что это может привести к отечности. Отеки возникают как раз вследствие обезвоженности - организм начинает задерживать воду в кожном слое.
Если у вас нет очищающего фильтра, то нельзя умываться водой из-под крана. Водопроводная вода содержит массу вредных элементов и сушит кожу. Лучше каждые утро и вечер ополаскивать лицо термальной водой.
Многие женщины любят делать маски для лица из овощей и фруктов. Говорят: «Я покушала, нужно угостить и кожу» - и накладывают кружки огурцов на лицо. Такие «бабушкины рецепты» были актуальны, когда овощи и фрукты выращивались без удобрений. Сегодня же морковная или огуречная маска может обернуться неделями проблем. Вы ожидаете чудо-эффекта? Вы его получите в виде раздражений. Потому что едва ли вашей коже понравится,
например, азот. Не следует «угощать» кожу медом, сметаной, яйцами и тем более майонезом. И хотя это все - продукты из нашего ежедневного рациона, следует помнить: в организме есть защитные органы. Печень, поджелудочная железа, ферменты в толстом и тонком кишечнике. Они стоят на страже вашего здоровья. На лице ни одного стража нет, кожа беззащитна против ваших экспериментов.
Ведь не случайно стандарт содержания тяжелых металлов в пищевых продуктах в несколько раз выше, чем в косметических средствах.
Итак, самое главное - правильно подобрать средство именно для вашей кожи. При сегодняшнем косметическом разнообразии это не составляет проблемы. Нужно только внимательно прочитать аннотацию.
Если вы счастливая обладательница нормальной кожи, то вам для восстановления водного баланса достаточно просто ее увлажнять.
Если ваша кожа чувствительная или жирная, нужно позаботиться о восстановлении ее защитных функций. Для чувствительной кожи подойдут успокаивающие, снимающие раздражение и красноту средства. Для жирной - средства, стягивающие поры и содержащие дренажные компоненты.
Для сухой - препараты с активными увлажняющими элементами.
Если у вас есть возможность - посоветуйтесь со специалистом-косметологом.
И, выбирая косметическое средство для своей кожи, помните: дорогое - не значит хорошее. И уж тем более не всегда подходящее.