Старинные лечебники утверждают, что люди, страдающие от кашля, должны употреблять еще и лечебную пищу: молочно-овсяную кашу; картофельное пюре, в которое нужно влить большое количество молока; салат из редьки с мякотью, политой ложкой растительного масла, любители могут заправить редьку сметаной; очень полезно питаться также лимонами, провернутыми через мясорубку, особенно если в них добавить мед.

От натурального кофе придется отказаться, лучше приготовить его из смеси таких злаков: рожь, овес, ячмень, добавить цикорий и горький миндаль. Если подлить в эту смесь горячее топленое молоко, то этот «кофе» не покажется такой уж бурдой.

О пользе горячего молока всем известно. Очень помогает оно и от воспаленного горла, и от кашля. Считается, что эффект будет лучше, если полстакана молока смешать с половиной стакана боржоми. Кроме того, неплохо бы в молоко добавить чайную ложку меда.

Особенно мучаются кашлем дети. Для них народная медицина составила специальные рецепты. Один из них утверждает, что кашель, причем даже очень сильный, проходит быстро, если ребенок пьет отвар инжира с молоком. Еще одно популярное средство для детей - сок черной редьки. Приготовить его просто: очищенную редьку натереть на терке, отжать сок, смешать его со столовой ложкой меда. Принимать нужно по 2 столовые ложки за 15-20 минут до еды 3-4 раза в день.

А эти рецепты скорее всего подойдут взрослым больным. Для лечения кашля эскулапы советуют пить водный хреновый настой. Можно пить и сок, если вы считаете себя героем. Говорят, это одно из лучших отхаркивающих средств.

Репчатый лук поджарить на сливочном масле и смешать его с медом. Кстати, соком лука с медом частенько советуют полоскать горло. Проходит не только кашель, но и охриплость и гнусавость голоса.