Всё дело в самовнушении
поиск
24 мая 2026, Воскресенье
г. ХАБАРОВСК
РЕКЛАМА Телефон 8(4212) 477-650
возрастное ограничение 16+

Всё дело в самовнушении

29.03.2011
Просмотры
604
А вы уже поздравили окружающих с тем, что стрелки часов мы перевели последний раз? Ведь с осени 2011 года переход с летнего на зимнее время отменят. Но вместо того, чтобы радоваться, что мучения позади и больше не придется приноравливаться к новому времени, вокруг, наоборот, то и дело слышишь жалобы на сонливость, плохое самочувствие, низкое давление.

Вот и в редакционной почте появились письма, по сути, с одним и тем же вопросом: «Как перевели время на час вперед, так плохо себя чувствую. Что делать?»

Однако медики уверяют, что дело здесь не столько в переводе стрелок на час вперед, сколько в самовнушении, которое очень воздействует на наше самочувствие.

- После того, как время перевели, вызовов у нас нисколько не добавилось, - говорит заведующая оперативным отделом «скорой помощи» Хабаровска Татьяна Колесникова. - Как было около 700-800, так и осталось. Однако весной хабаровчане всегда жалуются на перевод часовых стрелок, но, поверьте, это очень относительно. По большому счету, люди сами себя программируют на плохое самочувствие и то же самое внушают окружающим.

Для пользы дела давайте проверим, насколько вы поддаетесь внушению. Проставьте, пожалуйста, по вертикали друг под другом пять цифр - 1, 2, 3, 4 и 5, ими обозначаются номера заданий, которые следует выполнить очень быстро, так, что не будет специального времени проставить эти номера, не будет достаточного времени и для обдумывания ответов - важно только успеть хотя бы обозначить против номеров заданий то первое, что придет в голову, когда эти задания прочитываются.

Повторения заданий не будет: если вы не успеваете понять их смысл или не успеваете ответить на очередное задание, о нем не следует переспрашивать, а необходимо постараться выполнить следующее. Сигналом, обозначающим конец задания и предлагающим его срочно выполнить, является слово «Пора!». Следом за этим словом немедленно диктуется следующее задание.

Итак, внимание!

Тест

1. Напишите фамилию любого писателя, например «Гоголь»; вообще любого писателя...Пора!

2. Напишите любую короткую фразу, например «лето наступило» (варианты...); вообще любую фразу...Пора!

3. Напишите название любого предмета, например «стол»; вообще любого предмета...Пора!

4. Изобразите любой предмет, например треугольник; вообще любой предмет...Пора!

5. Напишите любое число, например 9; вообще любое число...Пора!

Обработка и интерпретация результатов теста

• Если при выполнении задания воспроизводится именно тот пример, который в нем предлагается, ставится 4 балла.

• Если ответ достаточно близок по смыслу к содержанию примера - ставится 3 балла.

• Скорее далекий, чем близкий по смыслу ответ оценивается в 2 балла.

• Совершенно не связанный с содержанием приводимого в задании примера ответ соответствует 1 баллу.

Далее подсчитывается общая сумма полученных баллов и результат умножается на три.

Полученные оценки внушаемости связаны с характером активности человека. При этом могут быть выделены следующие диапазоны:

• 15 - 30 баллов - пониженная внушаемость;

• 31 - 45 баллов - средняя внушаемость;

• 46 и более баллов - повышенная внушаемость.